Opis

Wyobraź sobie, że po wymagającym dniu potrafisz się wyciszyć w kilka chwil.
Że odzyskujesz energię, odzyskujesz spokój — i łatwo oddzielasz pracę od życia prywatnego.

Nazywam się Agnieszka Jaremska i zapraszam Cię na webinar „Dobrostan nauczyciela jako fundament dobrostanu ucznia” – spotkanie, które pomoże Ci zadbać o siebie w prosty, codzienny sposób.

W trakcie szkolenia:
– poznasz skuteczne techniki oddechowe, które błyskawicznie redukują napięcie,
– nauczysz się prostych ćwiczeń uważności, które poprawiają koncentrację i wspierają Twój układ nerwowy,
– otrzymasz zestaw praktycznych narzędzi, które możesz stosować od razu — w klasie, w pokoju nauczycielskim, w domu.

To nie teoria. To realne wsparcie — dla Ciebie.
Bo jeśli nauczyciel nie ma z czego dawać, nie da ani uczniowi, ani sobie.

Zadbaj o swój dobrostan — codziennie, po trochu. Bo jak mówi stare powiedzenie:
„Jeśli zatroszczysz się o minuty, lata zadbają o siebie same.”

Zobacz krótki trailer webinaru: